你说的症状考虑为便秘合并内外痔的情况,潜血考虑可能为便秘损伤肠道或痔疮出血的情况。注意局部卫生,适当经常温水坐浴,饮食避免辛辣刺激性的食物,避免长时间蹲坐,适当多吃蔬菜水果,建议就医配合医生的检查治疗,祝你健康