我建议你可以到鞋店去买一副半垫的鞋垫,垫在前脚掌,可以缓解疲劳和疼痛,脚会疼的原因很可能是鞋子不合你的脚或者是你还不太适应穿这种高度的鞋子,先垫个垫子看看,好好适应一下,如果还是不行,那以后就买比较平的鞋子穿,就不会疼了