血管性头疼的诱因一般是精神压力过大、外界的强大刺激、不健康的生活方式等等。因此,治疗血管性头疼首先就需要保持良好的心态,戒掉不健康的生活方式,例如抽烟、喝酒这类的。
另外,要配合治疗,同时加强锻炼,像慢跑这样的运动就有利于缓解头痛。