你好,专家认为红薯具有一定的抗癌效果,但因为其机理尚未完全清楚,红薯的最大功效还应放在减肥、健美、防止亚健康、通便排毒等方面。
指导意见红薯与柿子同吃会得结石的,正确吃红薯也有讲究,一是要注意一定要蒸熟煮透。二是要注意,食用红薯过量或不合理时,会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等。
所以你说的红薯干尽量还是不要食用比较好