被认为是颈椎病的可能性,这与长期不良姿势和缺乏活动有关。有人建议可以去医院体检。医生会给你合理的治疗建议。平时,脖子不应该长时间保持某种姿势。
只要上下左右有更多的活动,如果症状明显,可以配合按摩、针灸和按摩来缓解不适。