奶涨好喝水没有关系!是你的心里作用吧!奶涨和吃东西没有关系的!一定要吃!但是不要吃玉米!因为玉米里有麦芽,会对刚生孩子的妈妈乳房有刺激!对于涨痛你不要硬着吸!我这里有一个方法.就是拿温水扶在乳房上,让乳房变软了,在用吸奶器吸出来!