你好,根据你说的情况,如果手脚冰凉是阳虚的表现症状,你可服用金匮肾气丸或五子衍宗丸来调节身体症状,对肾虚引起的腰膝酸软,早泄,手脚冰凉等有明显改善,需服用三个月以上身体可恢复症状,服药期间要忌性生活,忌辛辣食物,多休息。