口臭的原因有很多,应该先找出自己口臭的原因,之后对症进行治疗,才能起到比较好的治疗效果,不能盲目的进行治疗,平时饭后一定要漱口,尽量早晚刷牙,养成良好的口腔卫生习惯很重要,吃东西可以吃点清淡的东西,避免吃一些辛辣,生冷的食物,不然也会容易造成口臭加重。
可以去正规的口腔科做个检查,平时一定要注意卫生,饭前饭后勤漱口,这段时间不要吃辛辣刺激的食物。