早晨起来腿脚僵硬,这是比较典型的风湿性关节炎的症装。老年人患上类风湿关节炎合理饮食,饮食要节制,常见久病体虚,故饮食不可过量,进食要守时、适量,不可暴饮暴食,要时常调整好自己的心情,多运动多休息,配合医生的治疗,定时服用药物,包括药物与非药物的结合,内外结合治疗,以及心理治疗等等一系列护理方法。