您好,您这个是慢性荨麻疹,这个目前彻底治愈没有特别好的办法,一方面,平时不要吃辛辣刺激性食物,不要吃海鲜,避免冷热刺激和物理刺激。
另一方面您可以去做中医三伏贴治疗,这对于预防发作和减轻症状有一定的帮助,这个一般在夏天三伏天的第一天开始,连做三次。