神经症可以吃三七粉。可以吃,神经症患者饮食建议多吃些含维生素的食物,宜高维生素饮食,多吃些植物蛋白,如,豆类,牛奶,鸡蛋,等食物,患者饮食建议避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,浓茶,咖啡,可可,等食物,饮食多吃些粗粮尤其是小米。