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晚上睡觉总是出汗要怎么去调养

最近一段时间我发现我在夜里睡觉睡着睡着就出了一身汗湿透了睡衣,所以经常要起来换衣服,这给我带来了极大的困扰,所以我想请问一下,晚上睡觉总是出汗要怎么去调养?
提问时间:2020-05-29 00:31
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