根据你的叙述分析中度近视不戴眼镜的话,看东西的时候,眼睛就会因为要看清楚,造成过分调节,过分疲劳,加重近视的速度。
建议戴眼镜的意思,就是对眼睛进行保护,保护眼睛还存有的调节能力。平时合理膳食营养均衡注意休息