你好!很多人都喜欢蒙头睡觉,但是这样会打乱我们的呼吸节奏,这样做到底对我们有什么坏处呢?因为蒙头后使头部空间变小,空气难以流通,呼吸不能正常进行。
致使,很多器官不能正常的新陈代谢,这对于身体健康也是很大的危害。我们呼吸.呼出去的是二氧化碳,如果蒙头睡觉.我们呼出去的二氧化碳又被人体吸进,这会让我们感觉到缺氧,对身体有害.建议改掉这样的不良习惯。
祝你健康!