近视发生的原因大多为眼球前后轴过长,其次为眼的屈光力较强。近视多发生在青少年时期,遗传因素有一定影响,但其发生和发展,与灯光照明不足,阅读姿势不当,近距离工作较久等有密切关系.多看绿色的植物,少看电视,不要让眼睛长时间看近处。