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患者提问
睡着时突然身体抖动
这段时间晚上睡觉的时候,好像是在半睡半醒之间,感觉身体突然会抖动,一下子就把我吓醒了,都弄得我神经衰弱了,这是什么原因引起的?
提问时间:2020-05-17 07:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
在睡梦中是可以有不自主的运动的,如果梦中过于紧张,害怕,就会引起肌肉的痉挛,不用过于担心,这种情况是正常的,平时不要给自己太多的压力,心情尽量做到放松一些,要多吃些粗粮和蔬菜。
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