您好,您的情况是感冒症状的表现,多由于受凉或者病毒感染引起的,治疗上建议选服感冒清、三九感冒灵及小柴胡颗粒,都属于疗效非常好的中成药,一般很快就可以好转,感冒期间多休息,避免疲劳,加强饮食营养,多喝水,适当加强体育锻炼,增强体质和抵抗力。