脑神经损伤可以吃阿胶。阿胶有补血,提高免疫力的作用,可以适当食用。日常饮食应选择清淡易消化的食物,忌食辛辣刺激的食物。
多吃含有卵磷脂的食物,如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇等。