你好,根据你所描述的情况,左侧背部痛2一3天,是否为肩背部痛?可能是局部受一定刺激局部肌肉筋膜等软组织的向题,可能与你所说以手解决的向题无关。
指导建议:可能是精神因素及局部向题,建议您保持精神愉快,不必过于介意,局部热敷敷伤湿上痛膏以观后效。