气血不足不可以献血。气血不足的情况最好是不要献血的,可以引起贫血等情况的。注意休息,多喝水,适当增加饮食营养,注意营养均衡,适当锻炼身体,增强自身身体素质就行;
等身体好点了,就可以只通过饮食来调了,平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等,对你的身体都有帮助。