合理安排孩子的作息时间,不可使孩子过度劳累,让其保持充足的睡眠,在家庭或生活中,避免用语言直接明示患儿症状,在患儿抽动时不要提醒,最好作视而不见状,多鼓励患儿,使孩子建立自信、自尊,缓解精神压力,避免让孩子做剧烈运动,最好不要参加军训。