一侧乳房回奶需要保持清洁卫生,可以用温水擦拭后,轻轻的按摩,并且要多吸吮回奶的一侧,有利于乳汁分泌。不要过于紧张焦虑,也可以进一步到医院,找正规的催奶师进行乳房按摩。
应两侧乳房交替先哺乳,先哺乳的一侧要吸空后再吸另一侧。