人体有两个快速生长期,一个在婴幼儿时期,第二个快速生长期是在青春期指导意见儿童时期一般生长都是比较缓慢的,没有很突出的生长期,这个时期要注意均衡营养,避免各种垃圾食品和小零食,为以后青春期的发育提供基础