每晚睡觉前用热水泡脚主要是促进血液循环,缓解疲劳的,并不能减轻水肿,如果是下肢水肿的话可以在睡觉时腿部垫高可以减轻水肿,每天热水泡脚,促进身体最远端脚部的血液循环,就能够带动身体的血液循环,起到消除疲劳,消除水肿的目的,另外睡觉的时候脚底下垫个小枕头,可以促进血液回流,消除水肿。