可以明显的改善人体的失眠、健忘、神疲等症状。所含丰富的糖分具有补充能量,还有增加营养的作用。它的味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,果肉还具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效,核具有理气、散结、止痛的功效。