空腹血糖8mmol/L说明血糖值远远超过了正常范围,空腹血糖的正常值在3.9-6.0mmol/L。应考虑是否患有糖尿病。
注意监测血糖,控制好每日的进餐量,不要暴饮暴食。做一些低强度的运动,比如骑行、太极拳等运动,来控制血糖水平。