一般要考虑是腰椎间盘突出压迫神经,所以才会导致局部气血不通,所以才会导致麻木出现有活动不利的现象。一定要注意休息,避免劳累,适当的锻炼身体,帮助增强体质,可以适当的用热毛巾敷,需要做磁共振检查严重的话,还是建议选择手术。