不是的。其实最好的减肥时间就是冬天的。这样比较有动力去减肥的。夏天平时走路消耗的热量还不是很多的。那只是汗的排除,不是脂肪的排除的。
指导意见脂肪消耗是要通过运动的大量消耗才行的。走路只是一时的,补充水分就是一下恢复的。所以建议你要减肥就是靠大量的运动比较好的