尿酸高要多吃些含钾丰富的食物比如香蕉,西兰花,西芹。钾可以减少尿酸的沉淀,并且也有助于尿酸排出体外。多食碱性的食物,比如说海带,白菜,黄瓜,苹果等。
蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、海带等,不要吃海鲜,肉类少吃。