肠蠕动不强,情绪不好或胃肠道功能异常,会引起胃肠蠕动不良或不蠕动,所以胃肠道会被阻塞,造成腹胀的感觉。食物不耐受,当肠腔内有不耐受的有机物质时,食物容易产生气体并滞留在肠腔内而不能排出,这可能导致食物不耐受的腹胀。
加强运动增加排气。