女性喝水果汁或者是蔬菜汁,都是有不错的选择,一般来说果汁每天尽量按时的喝,对于女性的皮肤是有很大的好处的,同时也可以促进女性的肠胃蠕动,这样对于消化也是不错的,也可以增长血脂,不过蔬菜和水果一定要洗干净,以免引起农药达到中毒。