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患者提问
晚上睡觉经常醒有时一个小时醒一次这正常吗
最近晚上睡觉经常醒,有的时候一个小时醒一次,感觉自己像得了神经病一样的,我想知道这正常吗?
提问时间:2020-04-10 15:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
晚上睡觉经常醒,一个小时醒一次是不正常的,考虑是有失眠的症状。可以口服安神补脑的药液调理神经,增加睡眠的质量。同时也可以采用睡前喝一杯热牛奶,少吃刺激性的食品,看看有没有改善。
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