你好,很累,睡不醒,这些现象有可能是你的身体处于亚健康状态,这要注意从平时的饮食、生活习惯、睡眠、精神心理调理等一下,应注意克服不良的生活习惯,调整好个人的心态,及时消除疲劳,积极运动提高身体健康素质。
以上是对“每天都很累,睡不醒,有时候脑袋也很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!