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患者提问
怎么预防血压高
我朋友前几天查出血压高,我害怕我也会有高血压,所以我想问怎么预防血压高?
提问时间:2020-04-03 12:47
答
医生回答
姜丽萍
主任医师
三甲
吉林市人民医院
心血管内科
预防血压高要保持健康的生活方式,低盐低脂,低糖饮食,控制体重,运动锻炼。高血压引起的因素比较多,有遗传因素,就是家族性高血压,还有就是环境因素,更重要的就是饮食因素。
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