女性在来月经前七天和后七天,都可以喝红糖阿胶的。不仅可以补血,而且对女性血虚的症状有很好的调节的作用,但是要注意,尽量避免在月经期间喝阿胶,因为如果在月经期间饮用过量,容易导致出现月经量增大,或者月经量减少的情况。