首先告诉您,就您提供的信息,不支持您是发作性嗜睡症,至于您说的,精神欠佳,一天到晚多想睡眠,您晚上睡眠怎么样?如果夜间没有睡好觉,您可以先调整一下睡眠,看状态是否有所改变,您是否已经做了相关检查,未见明显异常,如果是这样玩,您还要考虑睡眠偏多,精神不佳有情绪方面的问题,您可以先试着改变自己心态,必要时药物干预,您也可以神经内科就诊。