若是偶尔发生,考虑为因蹲坐时间过长导致的腿部疼痛现象,一般没什么问题,注意不要过长时间维持一个姿势就行了;若是经常如此,考虑为腰椎间盘突出或是坐骨神经痛等疾病可能,建议去正规医院做相关检查,确定病因后对症治疗。
平时要注意适当锻炼身体等。