您好!剖腹产的伤口彻底的恢复需要一年左右的时间,因为剖腹产的伤口有很多层,不仅仅是外部的我们可以看到的皮肤,还有肌肉层,浅筋膜,沈筋膜,子宫肌层等等都是需要恢复的,疤痕的软化需要一定的时间,新的肉芽组织长出来也需要一定的时间,因此此时就容易出现伤口的疼痛和不适,是很正常的。
至于产后腰疼,多是由于产后休息不足,以及缺钙,还有产后母乳喂养,照顾宝宝等导致的劳累过度,还有一些妇科炎症也会导致腰疼。