高胰岛素血症不宜多吃三七粉。三七粉补血第一,三七中含有皂苷、黄酮、三七素、挥发油、生物碱、多糖、氨基酸等生物活性物质。
三七在血液系统、心血管系统、神经系统、免疫系统、代谢系统,以及抗炎、抗衰老、抗肿瘤等方面的生理活性,特别是三七在心脑血管系统疾病方面的独特作用,可以适当的吃,但是不要多吃。