这种情况考虑是反流性胃炎食管炎的表现,饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的消化吸收与健康。应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,清淡宜消化,避免肥厚油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复