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药流加清宫后一个多月了,之前很少运动,吃得多,长胖了,我现在

药流加清宫后一个多月了,之前很少运动,吃得多,长胖了,我现在想适当的减减肥,早上中午都正常吃,晚上少吃,晚上吃菜少吃饭或不吃饭只吃菜,适量运动,现在这样适当减肥会影响健康吗?
提问时间:2020-03-25 12:40
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