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患者提问
疲劳综合恢复方式有哪些
我今天54了,天天都很疲劳,想问问这疲劳综合恢复方式有哪些?
提问时间:2020-03-24 11:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
目前出现疲劳综合症,一般恢复方式主要是以休息为主,建议平时保证睡眠,适当活动,适当运动休息是改善疲劳综合征最主要的干预方式其次,或者伴有心理方面问题,可以进行心理咨询,平时避免精神紧张。
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