血尿酸浓度过高时尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中引起组织异物炎性反应即痛风。很多人都喜欢喝老火靓汤的喝多了这些超过1个钟的汤是很容易造成尿酸过高患上痛风症的适量食盐避免辛辣应多选择新鲜蔬菜、水果等碱性食物特别是高钾、低钠的碱性蔬菜既有利尿作用又能促进尿酸盐溶解和排泄最后高尿酸血症病人应多饮水稀释尿液以利于尿酸排出防止结石形成为防止尿液浓缩可在睡前或半夜饮水