脾胃虚弱是导致您这样情况的主要原因,不放心的话,您可以去看下中医。指导意见目前,对您这样症状比较好的药物是健脾丸,补脾益肠丸,四神丸,可以自己买来服用,另外,平时规律自己的生活作息,服药期间不要吃任何的刺激性食物。