根据你说的症状,你的情况属于身体虚弱引起的症状,一般会引起经常头晕乏力和眼前发黑等症状的,你的情况需要积极治疗的。
我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,多吃鸡蛋和猪肝等食物的,建议你积极用人参炖鸡汤治疗的,可以多补补身体,平时多锻炼,强健体魄。