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患者提问
老爱岔气是怎么回事
早上运动的时候总爱岔气。起来以后我先是走一会,然后慢跑,跑的时候肚子咕隆咕隆的叫,然后不一会肚子就有岔气的感觉,停下来走就会好一些。平时不运动的时候偶尔也会有岔气的时候。补充一下我早上运动之前没有喝水。
提问时间:2020-03-21 21:55
答
医生回答
田文鑫
主治医师
三甲
北京医院
胸外科
您好,经常爱岔气也是老不运动引起的,刚起床运动时不要喝太多的水,运动以后再补充水分就可以了。指导意见再一个起床运动时首先先热身,不要直接的剧烈运动,就容易岔气,对身体也不好的。
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