你好,孩子的便秘最好是从饮食方面调节,最重要的多喝水,多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。
多吃蔬菜等粗纤维和食物,可适当喝酸牛奶,不要吃过于油腻和刺激性的食物。平衡肠道菌群关系,能够改善的。祝春节快乐。