。妇科病的预防:
1、月经期的保养:在月经期,不要有性生活。不可以接触冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做体力劳动。心情要好,不可以怒,忧,恐,惊,悲。
2、性生活期间的注意:不要频率多,一星期最多3次。性前要清洗双方的性器,用抑菌洗液。性交姿势要用面对面的,后插式对宫颈有伤害。不要用手去探入阴道,因为手携带细菌比较多。不要用嘴去亲吻阴道,因为口腔中的细菌更多。
3、注意不要意外怀孕,因为怀孕就要做人流,人流是妇科病最大的敌人。
4、平时就要注意双方面的个人卫生,尤其男性的包皮里面。
5、避孕措施:避孕措施要采用体外排精,避孕套。药物会把女人体内的激素导致不平衡。上环会产生腰疼,月经量过多。平时注意个人卫生,不要穿紧身裤。