您好,根据您提供的情况分析,头晕、呕吐,活动时加重,考虑可能是颈椎病、血压异常、低血糖、高血脂、贫血、短暂性脑供血不足等引起的,疲劳及睡眠不足也会出现头晕。
建议到正规医院检查血常规、血压、血糖、血脂、颈椎片,尽早查找病因及时对症治疗。平时注意休息,保证充足的睡眠,避免劳累和剧烈运动,注意劳逸结合,均衡营养,避免突然改变体位,以免发生意外,养成良好的生活习惯。
祝您健康幸福。