经常性的坐着或者站着工作的话,平时又缺少活动,长时间的劳累,很容易导致颈部压力过大,导致头晕、头痛、恶心等不适。
腰部不适的话也可能是因为腰肌劳损、腰间盘突出等这类的不适导致的。平时建议您要注意劳逸结合。长时间这样的话,建议您做一个检查。